Исида Торадзи, тренер команды кэндо в старшей школе Муроэ, едва сводит концы с концами. Он настолько стеснен в средствах, что соглашается на пари с бывшим одноклассником, которого однажды победил в финале турнира, а ныне - тоже тренером команды кэндо в другой школе. Условия простые: если он победит, то проигравший оплачивает ему год обедов в суши-ресторане. Проблема в том, что команда Муроэ состоит из всего одной участницы. Так что, для исполнения эгоистичных желаний, Исида разворачивает массовую вербовку в клуб. Ключевая роль отводится Тамаки, стеснительной, но одаренной дочери мастера додзё, а за ней подтягиваются и остальные. Но со временем Торадзи приходит к выводу, что им стоит стремиться…

Пак Хён Сок – непривлекательный парень с избыточным весом, подвергающийся травле в школе. Он знает всё о беспомощности, страхе и несправедливости. Но однажды, решив начать новую жизнь, он вдруг обретает и новое тело. Как же поведёт себя извечный неудачник, получив небывалые силу и красоту и впервые столкнувшись с восхищением окружающих? Докопается ли он до секретов внезапного преображения? И построит ли по-настоящему нового себя..?